Yleisurheilun lajikouluja Oulussa

25.9.2019

Korkeushyppy Lajikoulu 12-17v  
Oulun Pyrintö järjestää kaikkien seurojen urheilijoille avoimen korkeushypyn lajikoulun 12-17 -vuotiaille. 
Pääsyvaatimuksena on oman ikäluokan B-luokan tulos korkeushypyssä, tahto kehittyä ja harjoitella määrätietoisesti sekä iloinen asenne.
Tarkoituksena on koota alueen parhaat korkeushyppääjät harjoittelemaan yhdessä huippuvalmennuksessa. 
Lajikoulun päävalmentajana toimii Eila Maunu apunaan alueen korkeushypyn mentorivalmentajia.

Korkeushyppy Lajikoulu koostuu viidestä harjoituskerrasta. Harjoituspaikkana toimii Raatin stadion ja Ouluhalli. Kokoontuminen ensimmäiselle harjoituskerralla Raatin stadionin korkeushyppypaikalla. 
Harjoituspäivä ja -aika on keskiviikko klo 18-19:30 Harjoitukset järjestetään: 2.10., 9.10., 16.10., 23.10., 30.10.

Lajikoulu on avoin kaikkien seurojen jäsenille. Hinta on 35€. Ilmoittaudu mukaan tämän linkin kautta: https://oulunpyrinto.myclub.fi/flow/events/1699425
Urheilijoiden valmentajat ovat tervetulleita seuraamaan harjoituksia maksuttomasti. 

B-tulosrajat taitomerkkitaulukon pohjalta: 
T12/P12: 126/126 
T13/P13: 134/134 
T14/P14: 138/144 
T15/P15: 139/150
 N17/M17: 149/169


Kilpakävely tutuksi -kävelykoulu 9-17 -v
Oulun Pyrintö järjestää kilpakävelykoulua lapsille ja nuorille. Koulu on tarkoitettu kaikille kävelystä kiinnostuneille 9-17 -vuotiaille ja mukaan voi tulla, 
vaikka et olisi osallistunut yhteenkään kilpakävelyharjoitukseen aiemmin. Ensimmäisellä kerralla pidetään lyhyt lajin esittely. Treeneissä oppii kilpakävelyn säännöt, 
tuomaritoiminnan, lajitekniikan, monipuolisen motoriikan ja nopean askeleen sekä pääsee harjoittelemaan pitemmälle päässeiden kävelijöiden kanssa. 

Kävelykoulu koostuu neljästä harjoituskerrasta. Harjoituspaikkana toimii Raatin stadion ja sen lähiympäristö. Kokoontuminen ensimmäiselle harjoituskerralla Raatin stadionin 100m lähtöpaikalla. 
Harjoituspäivä ja -aika on perjantaisin  klo 17-18:30 Harjoitukset järjestetään: 4.10., 11.10., 18.10., 25.10. 

Koulu on avoin kaikkien seurojen jäsenille. Kävelykoulun hinta on 28€. Ilmoittaudu mukaan tämän linkin kautta: https://oulunpyrinto.myclub.fi/flow/events/1615389
Urheilijoiden valmentajat ovat tervetulleita seuraamaan harjoituksia maksuttomasti.   Päävalmentajana toimii Elina Heikkinen, SM-tason kilpakävelijä.

Tiedustelut: 

Hanna Uusitalo, Oulun Pyrintö, p. 040 7285494